por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 21, 2012 | Apuntes
Las pérdidas derivadas de la edad y de los cambios de ciclos o de las circunstancias, se agrupan en las llamadas pequeñas muertes; es decir, aquellas pérdidas a lo largo de nuestra vida que nos han marcado, que nos han hecho girar nuestro rumbo y cambiar aspectos de...
por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 21, 2012 | Apuntes
Con el objeto de sumar años con plenitud, las mujeres debemos[1] aprender a encontrar una verdadera fuente de auto validación. En este pequeño documento intento dar pistas acerca de: (1) ¿dónde encontrar tal fuente?; (2) ¿qué nos impide encontrarla?; y (3)...
por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 21, 2012 | Apuntes
Por lo general, la separación de nuestro mundo interno conduce a una depresión soterrada y creciente. La desconexión con lo interno nos hace débiles, nos llena de ira y nos transforma en exigentes con los demás (aunque no lo queramos reconocer porque nos duele)....
por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 21, 2012 | Apuntes
Sumar años, sumando experiencia y sabiduría, es posible si estamos en armonía con nosotras mismas. Estamos separadas de nosotras mismas cuando tenemos, entre otras, alguna de estas señales: Me dejo llevar por los acontecimientos externos Vivo en el futuro o en...
por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 21, 2012 | Apuntes
Este apunte es una introducción para comenzar a interesarnos en nuestro envejecimiento sano, que forma parte de un taller sobre sumar años con plenitud. ¿Qué sabemos? y ¿qué necesitamos saber? Este breve revisión de datos acerca de los años maduros de una mujer, pone...
