por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 21, 2012 | Apuntes
He comentado antes que la envidia es uno de los sentimientos más destructivos que se pueden experimentar, de ahí la necesidad de enfrentarla. Utilizar el malestar interno que produce el logro de otro para alcanzar cosas que supones hacen felices a otros es un...
por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 21, 2012 | Apuntes
Es difícil que un envidioso reconozca su mal, dado que lo oculta a los demás y a sí mismo. Reconocer su envidia es el primer paso para su cura. No obstante, nadie se cura a solas de la envidia. No existe medicación para suprimirla, ni siquiera para mitigarla. Es...
por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 17, 2012 | Apuntes
Al finalizar este taller, escribo estas líneas con la esperanza de que juntas hayamos aprendido algunos conceptos que nos “socorran” en el momento de enfrentarnos a circunstancias que nos sean conflictivas, como es, por ejemplo, distinguir algunos de los afectos en el...
por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 17, 2012 | Apuntes
Existen dos tipos de rabia y dos tipos de ira o explosiones de furia; Unas renuevan la vida y las otras, la amargan y envejecen. Los dos tipos de rabia son: La rabia sana es intensa (o no), de corta duración, apenas acumulable. Esta clase de rabia nos...
por Mª Antonia Vargas Truyol | Sep 17, 2012 | Apuntes
MANEJO EFICAZ DE LA CONSTELACIÓN DE EMOCIONES RABIOSAS[1] Disminuye en tus jornadas las causas de stress-irritación. Es bueno esforzarte en reconocer las situaciones que te irritan a fin de invertir en hacerte la vida más agradable, incluso en los detalles....
