Taller de sueños y psicodrama. Ciclo 2024/2025

¿De qué va esto?

Un camino de vida

La función psicológica de los sueños es restablecer nuestro equilibrio interno. Su interpretación es un camino al poder transformador del inconsciente.

Una lengua secreta

Cada sueño oculta una alegoría, humor, ironía y mucha poesía. Descubrirlo es la tarea del taller y para ellos usamos la capacidad global e integrativa de ambos hemisferios cerebrales.

La memoria de los sueños

En la mitología  los sueños son un puente a una sabiduría mayor; una especie de  “érase una vez’” sagrado. El inconsciente es la historia de la humanidad desde los tiempos inmemoriales.

Un método de autocuración

El trabajo psicodramático permite la exploración profunda del sueño a través de la acción. Es la recuperación de la capacidad de jugar como principio de autocuración.

El trabajo de tejer, descubrir, destejer, tejer…

La acción interna es importante y para ello utilizamos el método de la imaginación activa: el objetivo es movilizar a través de la imaginación y la fantasía creativa el sentido de las circunstancias de la propia vida.

Beneficios para los exploradores de sueños

Más espontaneidad; más capacidad de jugar y de crear; revisar patrones arcaicos de reacción y construir modos más adaptativos al presente; más responsabilidad sobre el propio destino; más perdón, más compasión, o aprender a decir adiós.

Y si me interesa pero… “yo no sueño”

Aunque no lo recuerdes, sueñas cada noche 3 o 4 sueños. En promedio pasamos 4 años de nuestra vida soñando. En el taller aprenderás a recordarlos.

Estructura del taller de Sueños y Psicodrama

  1. El taller se reúne, semanalmente, los jueves de 18:30 a 20:30 hrs.
  2. Asistencia y puntualidad. Avisar de eventuales atrasos o inasistencias. Compromiso de asistencia al grupo de 6 meses como mínimo.
  3. Máxima confidencialidad y respeto por los participantes.
  4. Si al finalizar el periodo comprometido, una persona decide finalizar su proceso en el grupo tendría que avisarlo al menos 4 semanas antes.
  5. Cada participante lleva una bitácora de sueños. Este diario se utiliza para escribir sueños, reflexiones y creaciones en torno a la exploración de las imágenes oníricas. En este espacio se invita a crear siguiendo la inspiración espontánea.
  6. En caso de que algún miembro del grupo quedase “confinado”, me avisará a la brevedad y la sesión del conjunto del grupo se hará por la plataforma Zoom (si alguien tuviese problemas de uso o acceso, que me lo comunique y le enseñaré a usarlo, es simple). Con anticipación se enviarían a todos los participantes las coordenadas de la sesión.

Metodología del taller de Sueños y Psicodrama

 

Es un trabajo de grupo a la vez que un trabajo individual de cada uno de los participantes. La atmósfera del trabajo grupal es lúdica, dinámica, creativa y respetuosa.

Se utilizan técnicas del psicoanálisis junguiano, el psicodrama y de arteterapia.

Las herramientas básicas son la imaginación activa, la asociación libre, la amplificación, la meditación activa y el compartir grupal de imágenes y fantasías que resuenan en los participantes tras explorar un sueño (o una serie de sueños).

Se trabaja con los arquetipos, por lo que con frecuencia hay alusiones a la mitología, los cuentos de hadas, obras de arte, conocimiento de literatura religiosa, antropológica, arqueológica, etnográfico, etc.

 

 

 

📆 Fecha de inicio: jueves 5 de octubre

Horario: ⌛︎ 18:30 – 20:30 hrs

Más información e Inscripción: 📩 mavargastruyol@gmail.com    ☎️  678 023 857.

El número de plazas es limitado

Costo: 💰 120€  mensuales. El pago se realiza cada fin de mes; puede ser en efectivo, a través de Bizum, o transferencia en una cuenta de La Caixa.

Coordinación:  Mª Antonia Vargas Truyol. Psicóloga, psicodramatista y grupoanalista

www.mavargastruyol.es   – 678023857